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Kraft
Recetario

Pollo con gandules a la sartén

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Pollo con gandules a la sartén clasificado 5.0 de 5 por 4.
Preparación
10
min
Tiempo Total
40
min
Rinde

6 porciones

El pollo se viste de gala con el riquísimo sabor de los gandules. Prueba esta receta a la sartén y comprueba su exquisito sabor.

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  • Cocina el tocino, la cebolla y el sofrito en una sartén grande a fuego medio-alto, durante 5 minutos o hasta que el tocino esté casi crujiente. Agrega el pollo a la sartén; dora por todos lados.
  • Agrega la salsa de tomate y el caldo a la sartén y revuelve; haz hervir. Agrega el arroz y los gandules. Haz hervir; tapa.
  • Reduce el fuego a bajo; mantén un hervor suave durante 20 minutos o hasta que el pollo se haya cocido bien y el arroz esté tierno. Espolvorea con el queso antes de servir.

Toquecito adicional

Agrega pimiento (pimentón) rojo picado a la mezcla de arroz y gandules. Continúa siguiendo la receta.

Alternativa

Prepara siguiendo la receta, pero usa tocino (tocineta) de pavo OSCAR MAYER Turkey Bacon y queso desmenuzado reducido en grasa con leche al 2% KRAFT 2% Milk Reduced Fat Shredded Cheese.

Porciónes

  • 6 porciones

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 660
Grasa total 23g
Grasa saturada 11g
Colesterol 1.5mg
Sodio 1020mg
Carbohidrato 67g
Fibra dietética 5g
Azúcares 4g
Proteína 44g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 25 %VD
Hierro 30 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Tuve invitados en casa y les pareció excelente...gracias por estas recetas maravillosas, que nos... Tuve invitados en casa y les pareció excelente...gracias por estas recetas maravillosas, que nos hacen más fácil la vida a las amas de casa.
Fecha de publicación: 2009-05-19
Rated 5 de 5 por de Todo esta perfecto, excepto un solo ingrediente, y esa es la cebolla. Todo esta perfecto, excepto un solo ingrediente, y esa es la cebolla. Ya que no me gusta.
Fecha de publicación: 2006-05-08
Rated 5 de 5 por de Deliciosa ademas de sabrosa me encanto lo colorida. Deliciosa ademas de sabrosa me encanto lo colorida.
Fecha de publicación: 2010-10-06
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