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Kraft
Recetario

Pollo con pasta a la sartén

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Pollo con pasta a la sartén clasificado 4.3 de 5 por 6.
Preparación
30
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

4 porciones de 2 tazas cada una

Necesitas

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  • Cuece la pasta como se indica en el paquete, pero omite la sal.
  • Cocina el pollo, entretanto, revolviéndolo en una sartén grande antiadherente, rociada con aceite en aerosol, a fuego medio-alto durante 6 min. o hasta que esté cocido. Añade los 4 próximos ingredientes; mezcla todo bien. Mantén un hervor suave, revolviendo de vez en cuando, a fuego medio-bajo por 6 min. o hasta que el queso crema se derrita.
  • Escurre la pasta; agrégala a la mezcla de pollo en la sartén junto con 1/2 taza del queso desmenuzado. Mantén un hervor suave por 3 min. o hasta que esté completamente caliente, revolviendo de vez en cuando. Ponle encima el resto del queso desmenuzado; tapa la sartén. Retírala del fuego y deja reposar la mezcla hasta que el queso se derrita.

Toquecito adicional

Espolvoréalo con cilantro picado justo antes de servirlo.

Vida sana

Ahorra 50 calorías y 6 gramos de grasa por porción al prepararlo con queso PHILADELPHIA Neufchatel Cheese y queso estilo mexicano desmenuzado fino de cuatro variedades y con leche al 2% KRAFT Mexican Style 2% Milk Finely Shredded Four Cheese.

Alternativa

Prepara la receta con cualquier otra pasta de tamaño mediano.

Porciónes

  • 4 porciones de 2 tazas cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de 2 tazas cada una
Porciónes
Calorías 600
Grasa total 22g
Grasa saturada 12g
Colesterol 130mg
Sodio 1110mg
Carbohidrato 58g
Fibra dietética 4g
Azúcares 8g
Proteína 41g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 30 %VD
Hierro 20 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Lo que mas nos gusta encontrar es una receta super fácil de realizar sin muchas complicaciones y... Lo que mas nos gusta encontrar es una receta super fácil de realizar sin muchas complicaciones y con los ingredientes que por lo general tenemos en casa.
Fecha de publicación: 2010-03-17
Rated 4 de 5 por de Buena y sana opción para los niños. Buena y sana opción para los niños. Sustituir la salsa mexicana por jitomate y cebolla fritos como recaudo y seguir con la receta como se indica.
Fecha de publicación: 2012-01-18
Rated 4 de 5 por de Facil,rapida y a mis hijas les encanto, gracias por seguir mandandome mas recetas no es la unica he... Facil,rapida y a mis hijas les encanto, gracias por seguir mandandome mas recetas no es la unica he hecho varias y quedan geniales.
Fecha de publicación: 2014-04-08
Rated 5 de 5 por de Solo le hice un pequeño cambio, en vez de pollo lo hice con salmón y quedó muy rico, de hecho a mi... Solo le hice un pequeño cambio, en vez de pollo lo hice con salmón y quedó muy rico, de hecho a mi nieto le encantó.
Fecha de publicación: 2010-03-24
Rated 4 de 5 por de muy rica y recomendable muy rica y recomendable
Fecha de publicación: 2010-03-17
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