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Kraft
Recetario

Ponche de granada y limonada

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Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

10 porciones de 1 taza cada una

La gaseosa de jengibre de dieta junto con los jugos de la granada y el limón, crean un ponche que refrescará todas tus reuniones y además lucirá espectacular.

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Hazlo

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  • Agrega el agua al polvo para bebida en una jarra con capacidad para 3 qt; revuelve el polvo para disolverlo.
  • Incorpora el resto de los ingredientes.
*NOTA: Los sobres de CRYSTAL LIGHT se venden en dos tamaños. Antes de preparar la receta, fíjate en el tamaño del sobre.

Alternativa

Utiliza una botella de champaña o de vino efervescente en vez de la gaseosa de jengibre.

Cómo servirsela a grupos grandes

Mezcla el doble o el triple de todos los ingredientes excepto la gaseosa de jengibre. Llena un molde en forma de anillo pequeño con parte de esta preparación. Agrégale hojas de menta y rebanadas de limón amarillo (lemon); congélala hasta que ya esté dura. Mientras tanto, refrigera el resto de la bebida. A la hora de servir, vierte la bebida en una ponchera. Incorpora la gaseosa de jengibre. Desmolda el anillo de hielo y agrégalo al ponche.

Hazlo antes

The ponche de fruta lo puedes preparar con anticipación. Mezcla todos los ingredientes excepto la gaseosa de jengibre. Refrigéralos y, a la hora de servir, incorpora la gaseosa de jengibre.

Porciónes

  • 10 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1/2 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1/2 Fruta

Beneficio Nutritivo

Esta refrescante bebida que no contiene grasa resulta ser la opción perfecta para el plan de alimentación sana.

Datos Nutricionales

por porción 10 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 35
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 45mg
Carbohidrato 8g
Fibra dietética 0g
Azúcares 7g
Proteína 0g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 8 %VD
Calcio 0 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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