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Kraft
Recetario

Ponche tipo sangría con frambuesas y naranja

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Preparación
5
min
Tiempo Total
5
min
Rinde

2 cuartillos u 8 porciones de 1 taza cada una

Este ponche tipo sangría es una bebida perfecta para celebrar en grande, gracias a la deliciosa mezcla del sabor de las frambuesas y de la naranja.

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  • Coloca la polvo para bebida en una jarra grande de plástico o cristal.
  • Añade los jugos; revuelve hasta que la polvo para bebida se disuelva por completo. Refrigérala hasta el momento de servir.
  • Vierte la mezcla en una ponchera justo antes de servir. Incorpora el agua de Seltz. Sírvela en ocho vasos altos con cubos de hielo.
*NOTA: Los sobres de CRYSTAL LIGHT se venden en dos tamaños. Antes de preparar la receta, fíjate en el tamaño del sobre.

Toquecito adicional

Decora el ponche de sangría con rodajas de lima, limón o naranja.

Porciónes

  • 2 cuartillos u 8 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1 Fruta

Beneficio Nutritivo

Sentirás el sabor de España en este refrescante ponche que no sólo no tiene grasa, sino también es rico en vitamina C.

Datos Nutricionales

por porción 2 cuartillos u 8 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 60
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 25mg
Carbohidrato 14g
Fibra dietética 0g
Azúcares 13g
Proteína 0g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 90 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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