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Kraft
Recetario

Postre de bayas y chocolate bajo en grasa

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Postre de bayas y chocolate bajo en grasa clasificado 4.5 de 5 por 2.
Preparación
15
min
Tiempo Total
2
h
15
min
Rinde

12 porciones

¿Andas en busca del postre perfecto para cuidarte? ¡Listo! Te presentamos el postre de bayas y chocolate.

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  • Forra el fondo de un molde cuadrado de 9 pulgadas con las rebanadas de pastel teniendo cuidado de cortarlas y de colocar los pedazos de modo que cubran el fondo de forma pareja. Vierte la leche en un tazón grande. Agrega el polvo de las mezclas para pudín. Revuelve esto bien con un batidor de varillas por 2 minutos o hasta que quede todo bien mezclado. (La mezcla quedará espesa.) Incorpora con cuidado 1 taza de la cobertura. Esparce la mezcla sobre las rebanadas de pastel.
  • Refrigera el postre durante 2 horas o hasta que cuaje.
  • Corona el postre con la taza restante de cobertura y las frambuesas justo antes de servir. Rocíalo con el almíbar de chocolate. Guarda en el refrigerador el postre que sobre.

Alternativa

Utiliza 2 tazas de fresas en rebanadas en vez de las frambuesas.

Porciónes

  • 12 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1 Almidón
  • 1 Carbohidrato

Beneficio Nutritivo

Saborea cada delicioso mordisco de este postre de chocolate bajo en grasa.

Datos Nutricionales

por porción 12 porciones
Porciónes
Calorías 130
Grasa total 1g
Grasa saturada 1g
Colesterol 0mg
Sodio 320mg
Carbohidrato 28g
Fibra dietética 2g
Azúcares 14g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de ¡Los felicito muy buenas sus recetas! ¡Los felicito muy buenas sus recetas!
Fecha de publicación: 2007-08-07
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