Top
Kraft
Recetario

Postre helado para dos enamorados

   |  See Recipe in English
Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

2 porciones

Necesitas

Mostrando las ofertas en -1, -1 -1
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Vacía los envases de pudín sobre un tazón pequeño; incorpora la canela.
  • Distribuye parejamente la mitad del pudín en 2 copas para postre tipo parfait; ponles encima la mitad de las fresas y la mitad de las almendras. Repite estas dos últimas capas.
  • Cubre esto con el COOL WHIP.

Hazlo antes

Prepara el postre helado como se indica, omitiendo el COOL WHIP al final. Refrigéralo hasta por 2 horas y ponle encima la cobertura justo antes de servirlo.

Alternativa

Sustituye las copas para postre tipo parfait por copas de vino.

Toquecito adicional

Decora cada postre, espolvoréandole un poquito de canela adicional antes de servirlo.

Porciónes

  • 2 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1-1/2 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1-1/2 Almidón
  • 1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

Las coloridas fresas en este dulce postre son una excelente fuente de vitamina C. Además, el pudín aporta calcio.

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones
Porciónes
Calorías 160
Grasa total 8g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 0mg
Sodio 180mg
Carbohidrato 20g
Fibra dietética 3g
Azúcares 3g
Proteína 5g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 40 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

566154:126879

>