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Kraft
Recetario

Postre otoñal de pera con nueces

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Preparación
15
min
Tiempo Total
40
min
Rinde

2 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una

La mejor receta para complacer a tu pareja en una tarde otoñal. ¡Prepara este postre a base de pera y nueces!

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  • Calienta el horno a 350°F.
  • Mezcla bien el queso crema, el azúcar y la canela en un tazón mediano. Incorpora las peras. Pon esta preparación en 2 tacitas para natillas que hayas rociado con aceite en aerosol.
  • Mezcla las migajas de las galletas con las nueces y la mantequilla; espolvoréalas sobre la preparación de queso crema. Pon las tacitas en una charola (bandeja) para hornear.
  • Hornéalas 25 min. o hasta que estén calientes y burbujeantes. Déjalas enfriar un poco. Sírvelas con la cobertura COOL WHIP.

Porción ideal

Los dulces pueden formar parte de una dieta equilibrada, pero no te olvides de tener presente las porciones.

Alternativa

Utiliza 1 manzana grande en vez de la pera.

Cómo volver a congelar la cobertura COOL WHIP

Ya descongelada, puedes poner la cobertura COOL WHIP de vuelta al congelador y recongelarla por un máximo de 5 veces.

Porciónes

  • 2 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una
Porciónes
Calorías 240
Grasa total 16g
Grasa saturada 8g
Colesterol 35mg
Sodio 130mg
Carbohidrato 26g
Fibra dietética 3g
Azúcares 18g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 8 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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