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Postres helados JELL-O de chocolate y mantequilla de maní

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Preparación
10
min
Tiempo Total
40
min
Rinde

6 porciones

Dales algo bonito, delicioso y que solo tome 10 minutos para preparar: Postres helados JELL-O de chocolate y mantequilla de maní (cacahuate).

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  • Bate el polvo para el pudín con 2 tazas de leche durante 2 min. utilizando un batidor de varillas; resérvalo. Agrega poco a poco el resto de la leche a la mantequilla de maní en un tazón mediano y revolviéndola bien con un batidor de varillas. Incorpora el COOL WHIP.
  • Distribuye la mitad del pudín entre 6 vasos para parfaits; ponles capas de la preparación de mantequilla de maní y del resto del pudín.
  • Refrigéralos 30 min.

Vida saludable

Ahórrate en cada porción 70 calorías y 3.5 g de grasa total, incluidos 2 g de grasa saturada, al prepararlos con 1 pqte. (1.4 oz) de pudín instantáneo sin azúcar ni grasa sabor chocolate JELL-O Chocolate Sugar Free Fat Free Instant Pudding, leche descremada, mantequilla de maní reducida en grasa y cobertura reducida en grasa y calorías COOL WHIP LITE Whipped Topping.

Porciónes

  • 6 porciones

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 190
Grasa total 8g
Grasa saturada 4g
Colesterol 5mg
Sodio 360mg
Carbohidrato 26g
Fibra dietética 1g
Azúcares 19g
Proteína 5g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 10 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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