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Práctico horneado de pollo

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Práctico horneado de pollo clasificado 4.6 de 5 por 5.
Preparación
5
min
Tiempo Total
1
h
Rinde

6 porciones

Necesitas

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Hazlo

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  • Precalienta el horno a 350°F. Coloca el pollo y las zanahorias en un molde para hornear de 13x9 pulgadas; completa con una combinación de la salsa de arándano y del aderezo.
  • Prepara la mezcla para relleno siguiendo las instrucciones del paquete y usando 1 taza de agua y 2 cucharadas de margarina. A cucharadas, coloca la mezcla para relleno sobre los demás ingredientes en el molde.
  • Hornea el molde de 50 a 55 minutos o hasta que el pollo se cocine por completo.

Special Equipment Needed

Porciónes

  • 6 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 3-1/2 Carbohidrato
  • 1 Vegetal (Verdura)
  • 3 Carne (Extra Magra)
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Dedícale tiempo a tu familia cuando metas al horno este sencillo plato de pocos trastes. Las zanahorias son, además, una excelente fuente de vitamina A.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 450
Grasa total 11g
Grasa saturada 2g
Colesterol 70mg
Sodio 810mg
Carbohidrato 58g
Fibra dietética 3g
Azúcares 36g
Proteína 30g
%Valor Diario
Vitamina A 170 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 6 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Se ve deliciosa este platillo de hecho me encantaria hacerlo pero se me ha difulcatdo el poder... Se ve deliciosa este platillo de hecho me encantaria hacerlo pero se me ha difulcatdo el poder hacerla no solo esta si no la mayoria que me han enviado ya que todas son en horno y yo no cuento con uno, habra algun tip que me den para poder realizar todas las recetas que me han enviado ya que me encanta cocinar, muchas gracias.
Fecha de publicación: 2005-02-23
Rated 5 de 5 por de Bastante buena, también se puede comer con remolachas o papas asadas sabrosisima Bastante buena, también se puede comer con remolachas o papas asadas sabrosisima
Fecha de publicación: 2005-03-03
Rated 5 de 5 por de Magnifica receta. Magnifica receta. Facil de preparar y de sabor exquisito.
Fecha de publicación: 2005-04-26
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