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Kraft
Recetario

Quesadilla abierta de carne

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Quesadilla abierta de carne clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
20
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

6 porciones

Las quesadillas no tienen por qué ser solamente de queso… esta receta te demostrará lo versátil y delicioso que puede ser este platillo al ponerle carne.

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  • Calienta el horno a 400ºF.
  • Dora la carne en una sartén grande a fuego medio-alto; escúrrela. Incorpora los condimentos y los frijoles; cocínalos, revolviendo de vez en cuando, por 5 min.
  • Rocía un molde para tarta (pay) de 9 pulgadas con aceite en aerosol y coloca la tortilla dentro de modo que suba por los lados del molde. Rellena la tortilla con la mezcla de carne.
  • Hornéala por 10 min. o hasta que se caliente por completo; ponle encima las rebanadas de queso. Hornéala 2 min. o hasta que los Singles se derritan.

Toquecito adicional

Para servirla, complétala con trozos de tomate y de lechuga en tiras y/o salsa.

Porciónes

  • 6 porciones

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 270
Grasa total 11g
Grasa saturada 4.5g
Colesterol 60mg
Sodio 670mg
Carbohidrato 19g
Fibra dietética 4g
Azúcares 2g
Proteína 22g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 20 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Muy buena y fácil de preparar Muy buena y fácil de preparar
Fecha de publicación: 2009-12-14
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Etiquetas de Receta

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