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Kraft
Recetario

Quesadilla de jamón con queso a la parrilla

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Quesadilla de jamón con queso a la parrilla clasificado 3.0 de 5 por 1.
Preparación
5
min
Tiempo Total
13
min
Rinde

2 porciones

Enciende tu parrilla y disfruta la deliciosa quesadilla de jamón con queso. No olvides rociar un poco de aceite a la parrilla para evitar que se pegue.

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  • Calienta la parrilla a fuego medio. Apila en capas los singles, el jamón, el pimiento y la cebolla sobre la mitad de la tortilla; dobla la otra mitad cubriendo bien el relleno.
  • Asa la quesadilla de 2 a 3 min por lado o hasta que esté ligeramente dorada por ambas caras. Córtala en triángulos para servir.

Usa tu microondas

Arma la quesadilla como se indica. Ponla en un plato apto para microondas; caliéntala a potencia ALTA de 30 a 40 segs. o hasta que los singles comiencen a derretirse.

Para evitar que los alimentos se peguen a la parrilla

Para evitar que la quesadilla se pegue a la parrilla, acéitala o rocíala con aceite en aerosol antes de encender el fuego.

Porciónes

  • 2 porciones

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones
Porciónes
Calorías 190
Grasa total 8g
Grasa saturada 3.5g
Colesterol 25mg
Sodio 630mg
Carbohidrato 22g
Fibra dietética 1g
Azúcares 3g
Proteína 9g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 15 %VD
Calcio 30 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 3 de 5 por de Deliciosa y rapida de preparar para esos dias de pelicula. Deliciosa y rapida de preparar para esos dias de pelicula. Yo agregue rodajas de tomate en lugar de chile pimiento y tambien queda bien.
Fecha de publicación: 2010-04-09
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Etiquetas de Receta

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