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Kraft
Recetario

Quesadilla de jamón con queso a la parrilla

Quesadilla de jamón con queso a la parrilla clasificado 3.0 de 5 por 1.
Preparación
5
min
Tiempo Total
13
min
Rinde

2 porciones

Enciende tu parrilla y disfruta la deliciosa quesadilla de jamón con queso. No olvides rociar un poco de aceite a la parrilla para evitar que se pegue.

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  • Calienta la parrilla a fuego medio. Apila en capas los singles, el jamón, el pimiento y la cebolla sobre la mitad de la tortilla; dobla la otra mitad cubriendo bien el relleno.
  • Asa la quesadilla de 2 a 3 min por lado o hasta que esté ligeramente dorada por ambas caras. Córtala en triángulos para servir.

Special Equipment Needed

Usa tu microondas

Arma la quesadilla como se indica. Ponla en un plato apto para microondas; caliéntala a potencia ALTA de 30 a 40 segs. o hasta que los singles comiencen a derretirse.

Para evitar que los alimentos se peguen a la parrilla

Para evitar que la quesadilla se pegue a la parrilla, acéitala o rocíala con aceite en aerosol antes de encender el fuego.

Porciónes

  • 2 porciones

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones
Porciónes
Calorías 190
Grasa total 8g
Grasa saturada 3.5g
Colesterol 25mg
Sodio 630mg
Carbohidrato 22g
Fibra dietética 1g
Azúcares 3g
Proteína 9g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 15 %VD
Calcio 30 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 3 de 5 por de Deliciosa y rapida de preparar para esos dias de pelicula. Deliciosa y rapida de preparar para esos dias de pelicula. Yo agregue rodajas de tomate en lugar de chile pimiento y tambien queda bien.
Fecha de publicación: 2010-04-09
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