Top
Kraft
Recetario

Quesadillas de fácil preparación

   |  See Recipe in English
Preparación
5
min
Tiempo Total
11
min
Rinde

2 porciones de 1 quesadilla cada una

Necesitas

Mostrando las ofertas en -1, -1 -1
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Coloca 2 rebanadas de queso en una mitad de cada tortilla; dóblala por la mitad.
  • Calienta el aceite en un sartén grande a fuego medio. Añade las tortillas; cocina de 2 a 3 minutos por lado o hasta que estén ligeramente tostadas y doradas por ambos lados.

Cómo servir

Sírvelas con una ensalada verde mixta y tu fruta fresca favorita.

Variante - Quesadillas súper-rellenas

Prepara según las instrucciones y antes de cocinarlas, añade al relleno pollo desmenuzado, carne de cerdo o de res y los vegetales favoritos de tu familia.

Toquecito adicional

Sírvelas coronadas con guacamole, ensalada de maíz con chiles y pimientos o salsa.

Porciónes

  • 2 porciones de 1 quesadilla cada una

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones de 1 quesadilla cada una
Porciónes
Calorías 250
Grasa total 17g
Grasa saturada 7g
Colesterol 35mg
Sodio 590mg
Carbohidrato 15g
Fibra dietética 1g
Azúcares 3g
Proteína 9g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 50 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

502076:57804

>