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Kraft
Recetario

Quesadillas de pavo y aguacate

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Quesadillas de pavo y aguacate clasificado 4.7 de 5 por 6.
Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

4 porciones

Dos ingredientes multiculturales, el pavo y el aguacate, unen su riquísima fuerza para demostrar una increíble combinación en este platillo.

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  • Mezcla bien el pavo con la salsa. Coloca esta mezcla en el centro de las tortillas. Ponles encima los Singles y el aguacate. Dobla las tortillas a la mitad.
  • Calienta una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Coloca las tortillas de a dos; cocínalas de 2 a 3 min. por lado o hasta que ambos lados estén dorados.
  • Sirve las quesadillas con crema agria.

Alternativa

Prepara la receta usando Singles con leche al 2% KRAFT 2% Milk Singles.

Alternativa

Sustituye los aguacates por 1/2 taza de espinacas picadas cocidas.

Cómo servir

Sirve las quesadillas con vegetales crudos y tu fruta fresca preferida para complementar la comida.

Porciónes

  • 4 porciones

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 290
Grasa total 17g
Grasa saturada 6g
Colesterol 50mg
Sodio 450mg
Carbohidrato 21g
Fibra dietética 5g
Azúcares 3g
Proteína 15g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 30 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Esta receta está buenísima, a mi esposo le encantó y es muy fácil de preparar. Esta receta está buenísima, a mi esposo le encantó y es muy fácil de preparar. Muy buena, les agradezco por estas ideas, nos ayudan mucho. Muchas grasias... Miriam
Fecha de publicación: 2009-10-22
Rated 5 de 5 por de Excelente. Excelente. Sobre todo porque es fácil y rápida y así cualquiera se la puede preparar!!!!
Fecha de publicación: 2006-12-28
Rated 4 de 5 por de Muy buena. Muy buena. Riquísima para los fines de semana.
Fecha de publicación: 2006-12-26
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