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Kraft
Recetario

Quesadillas de pimientos y queso

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Quesadillas de pimientos y queso clasificado 4.0 de 5 por 1.
Preparación
20
min
Tiempo Total
28
min
Rinde

5 porciones de dos mitades de quesadilla cada una

Necesitas

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Hazlo

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  • Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade los pimientos, la cebolla y el comino; cocínalos, revolviendo, durante 4 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos pero crujientes. Escurre; reserva el líquido.
  • Precalienta el horno a 375ºF. Coloca con una cuchara 1/4 taza de la mezcla de vegetales sobre cada tortilla; espolvoréalas con 2 cucharadas del queso. Dobla las tortillas por la mitad; acomódalas en una bandeja para hornear. Pincélalas con el líquido que reservaste.
  • Hornéalas durante 8 minutos o hasta que el queso se derrita. Corta cada tortilla por la mitad. Sírvelas calientes con salsa.

Cómo servir

Sirve estas quesadillas con una ensalada verde surtida aliñada con tu aderezo reducido en grasa KRAFT Light Reduced Fat Dressing, favorito.

Nota

Estas quesadillas también se pueden servir como aperitivos. Prepáralas y hornéalas según las instrucciones. Córtalas en cuatro partes. Rinde 20 porciones de una cuña cada una.

Hazlo antes

Prepáralas según las instrucciones, pero no las hornees. Tápalas y ponlas en la nevera. Al momento de servir, hornéalas, sin tapar, a 375°F de 15 a 18 minutos o hasta que el queso se derrita y el relleno esté caliente.

Porciónes

  • 5 porciones de dos mitades de quesadilla cada una

Datos Nutricionales

por porción 5 porciones de dos mitades de quesadilla cada una
Porciónes
Calorías 440
Grasa total 23g
Grasa saturada 12g
Colesterol 55mg
Sodio 1130mg
Carbohidrato 43g
Fibra dietética 4g
Azúcares 3g
Proteína 15g
%Valor Diario
Vitamina A 30 %VD
Vitamina C 40 %VD
Calcio 35 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 4 de 5 por de muy muy buena, facil de preparar y al alcance de todos muy muy buena, facil de preparar y al alcance de todos
Fecha de publicación: 2009-01-16
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Etiquetas de Receta

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