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Kraft
Recetario

Rápida bruschetta para dos

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Rápida bruschetta para dos clasificado 3.5 de 5 por 2.
Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

2 porciones

Necesitas

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Hazlo

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  • Combina todos los ingredientes menos las rebanadas de pan tostado.
  • Ponlos sobre el pan tostado justo antes de servir.

Hazlo antes

La mezcla de tomates la puedes preparar con anticipación. Guárdala en el refrigerador en un recipiente bien tapado por un máximo de 24 horas.

Porciónes

  • 2 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en grasa
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1/2 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1/2 Almidón
  • 1 Carne (Magra)

Beneficio Nutritivo

Estos sabrosos aperitivos bajos en grasa y que llevan productos buenos para tu salud pueden formar parte de un plan de alimentación sana.

Datos Nutricionales

por porción 2 porciones
Porciónes
Calorías 80
Grasa total 2g
Grasa saturada 1g
Colesterol 5mg
Sodio 220mg
Carbohidrato 10g
Fibra dietética 1g
Azúcares 2g
Proteína 5g
%Valor Diario
Vitamina A 8 %VD
Vitamina C 2 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 3 de 5 por de hola esta rica la receta, nada mas la he preparado una vez, pero si la volveria hacer se las... hola esta rica la receta, nada mas la he preparado una vez, pero si la volveria hacer se las recomiendo; es rica, facil y rapido, cuidense y bye!!!!!!!!!!!!!!
Fecha de publicación: 2010-09-20
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Etiquetas de Receta

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