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Recetario

Rápida pasta con salsa de tomates frescos

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Rápida pasta con salsa de tomates frescos clasificado 5.0 de 5 por 4.
Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

8 porciones de 1-1/4 taza cada una

Necesitas

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  • Cocina la pasta según las instrucciones del paquete pero sin la sal.
  • Combina mientras tanto el resto de los ingredientes en un tazón grande.
  • Escurre la pasta. Agrega la mezcla de tomate; revuelve la pasta para recubrirla.

Cómo servirla como un plato de pasta fría

Prepara la receta según se indica. Refrigérala por un máximo de 24 horas antes de servir.

Alternativa

Prepárala utilizando la pasta de grano entero que tenga la forma que prefieras.

Alternativa

Prepara la receta con queso romano rallado KRAFT Grated Romano Cheese.

Porciónes

  • 8 porciones de 1-1/4 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de fibra
  • Baja en calorías
  • Baja en grasa
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 3 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 3 Almidón
  • 1 Vegetal (Verdura)

Beneficio Nutritivo

Disfruta este rápido plato principal de fácil preparación que es bajo en grasa y calorías cualquier día de la semana. También es una buena fuente de fibra gracias al espagueti de grano entero.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 1-1/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 260
Grasa total 2g
Grasa saturada 1g
Colesterol 5mg
Sodio 240mg
Carbohidrato 49g
Fibra dietética 8g
Azúcares 5g
Proteína 11g
%Valor Diario
Vitamina A 25 %VD
Vitamina C 15 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Me encantó por rápida y además sabrosa y muy económica. Me encantó por rápida y además sabrosa y muy económica.
Fecha de publicación: 2006-09-16
Rated 5 de 5 por de Es una receta muy rica y fácil de preparar. Es una receta muy rica y fácil de preparar. Sin dejar atrás u olvidar que ustedes son los mejores para dar recetas. Por eso es que los felicito. Desde que cocino con sus recetas he aprendido a trabajar mejor en la cocina y soy una mejor cocinera. Muchas gracias.
Fecha de publicación: 2006-09-23
Rated 5 de 5 por de Me parece maravillosa la idea que para esta receta utilicemos salsa de tomate natural y sin... Me parece maravillosa la idea que para esta receta utilicemos salsa de tomate natural y sin condimentos, se lo recomiendo a todos los usuarios.
Fecha de publicación: 2009-07-30
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