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Kraft
Recetario

Rápido postre crujiente de manzana

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Preparación
20
min
Tiempo Total
1
h
10
min
Rinde

8 porciones

No tienes que pasar horas eternas en la cocina para crear postres deliciosos. Este rápido postre crujiente de manzana es rico y sencillo.

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  • Calienta el horno a 350ºF.
  • Mezcla las manzanas con los 3 ingredientes siguientes en un tazón grande. Incorpora el agua; pon la mezcla en una fuente para hornear de 1-1/2 qt de capacidad.
  • Derrite la mantequilla. en un tazón mediano apto para microondas, a potencia ALTA durante 30 segundos o el tiempo necesario. Incorpora la granola; distribuye esto sobre la mezcla de manzana.
  • Hornea el postre 50 min. o hasta que las manzanas estén blandas.

Toquecito adicional

Sirve el postre con cobertura COOL WHIP Whipped Topping ya descongelada.

Alternativa

Prepáralo con 1 pqte. (3.4 oz) de pudín instantáneo sabor vainilla JELL-O Vanilla Flavor Instant Pudding.

Porciónes

  • 8 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Intercambio Dietético

  • 1-1/2 Almidón
  • 1/2 Fruta
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Este postre caliente en base a fruta te ayudará a alimentarte bien.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones
Porciónes
Calorías 190
Grasa total 6g
Grasa saturada 3g
Colesterol 10mg
Sodio 190mg
Carbohidrato 33g
Fibra dietética 3g
Azúcares 21g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 2 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 6 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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