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Kraft
Recetario

Rápido postre de frambuesas

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Preparación
10
min
Tiempo Total
25
min
Rinde

4 porciones

En bellas copitas puedes presentar este rico postre a base del sabor a frambuesa. Usando fruta congelada lo podrás preparar aún más rápido.

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  • Mezcla el agua hirviendo y el polvo de gelatina en un tazón mediano, revolviendo durante 2 min. o hasta que se disuelva bien. Añade las frambuesas y revuelve hasta que la gelatina comience a espesar.
  • Vierte 1/2 taza de la mezcla de gelatina en otro tazón mediano. Añade el COOL WHIP y bate bien la mezcla con un batidor de varillas. Pon la preparación en copas de postre y agrégales encima la mezcla de gelatina restante.
  • Refrigera el postre durante 15 min. o hasta que esté firme.

Nota

La fruta congelada hace que la gelatina cuaje más rápidamente.

Alternativa

Prepara el postre con tu sabor favorito de gelatina JELL-O Gelatin.

Porciónes

  • 4 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1/2 Fruta
  • 1-1/2 Carbohidrato

Beneficio Nutritivo

Las frambuesas no sólo aportan gran sabor y color a este rápido postre de fruta, sino que además son ricas en vitamina C.

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 150
Grasa total 3g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 0mg
Sodio 80mg
Carbohidrato 31g
Fibra dietética 5g
Azúcares 25g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 30 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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