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Kraft
Recetario

Refresco de papaya estilo chicha panameña

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Preparación
10
min
Tiempo Total
1
h
10
min
Rinde

6 porciones de 1 taza cada una

Este refresco de papaya estilo chicha panameña es la opción ideal para calmar tu sed durante el verano, a parte de ser rápido y sencillito de preparar.

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  • Licúa los 4 primeros ingredientes en la licuadora hasta que estén homogéneos; vierte el refresco en una jarra de 2 L.
  • Refrigera el refresco 1 hora.
  • Añádele el club soda justo antes de servir.

¿Lo sabías?

Hay 2 tipos de papaya: de Hawái o de México. La variedad de Hawái es la que comúnmente se encuentra en los supermercados. Estas frutas con forma de pera pesan aproximadamente 1 libra y tienen piel amarilla cuando están maduras. Su carne es de color anaranjado brillante o rosado, dependiendo de la variedad, y tienen pequeñas semillas negras en el centro. Estas papayas son más fáciles de cosechar porque las plantas rara vez alcanzan más de 8 pies de alto. Las papayas mexicanas son mucho más grandes y pueden llegar a pesar hasta 10 libras y medir más de 15 pulgadas de largo. Su carne puede ser amarilla, anaranjada o rosada. A pesar de que su sabor es menos intenso que el de la papaya de Hawái, es de todas maneras deliciosa y un deleite para el paladar.

Alternativa

Sustituye el néctar de papaya por néctar de durazno (melocotón) o chabacano (albaricoque).

Porciónes

  • 6 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 70
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 25mg
Carbohidrato 18g
Fibra dietética 1g
Azúcares 14g
Proteína 0g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 60 %VD
Calcio 2 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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