Refresco de piña

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4.8
(6) 5 Comentarios
Preparación
5
min
Tiempo Total
5
min
Rinde

8 porciones de 1 taza cada una

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  • Agrega el agua y el jugo al polvo para bebida en una jarra grande de plástico o de cristal; revuelve hasta que el polvo se disuelva.
  • Refrigera el refresco hasta la hora de servir.
  • Incorpora el club soda. Sirve la bebida con cubos de hielo.
*NOTA: Los sobres de CRYSTAL LIGHT se venden en dos tamaños. Antes de preparar la receta, fíjate en el tamaño del sobre.

Variante

Sustituye el polvo para bebida con sabor a fresa y kiwi por otro igual, de cualquier sabor, y el club soda por una gaseosa de jengibre (ginger ale) de dieta.

Alternativa

Sustituye el club soda por agua de Seltz.

Cómo servir

Puedes verter la bebida preparada en una ponchera antes de añadirle el club soda.

Porciónes

  • 8 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Baja en grasa
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1/2 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1/2 Fruta

Beneficio Nutritivo

Sacia tu sed con esta bebida de frutas que no contiene grasa y es baja en calorías. Además, el jugo de piña aporta una buena fuenta de vitamina C.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
%Valor Diario
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 30mg
Carbohidrato 9g
   
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 0 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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  • MariaNegron01 | Sun, Jul 25 2010 3:49 PM

    facil y diferente gracias

  • mariacastillo09 | Sun, Aug 23 2009 9:50 PM

    Me gustaría que el sabor fuera preparado con frutas naturales, es mi punto de vista.

  • estela770924 | Sat, Aug 22 2009 10:27 PM

    buenísima

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