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Kraft
Recetario

Salsa cítrica

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Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

16 porciones de 2 cucharadas de salsa y 6 galletas cada una

Necesitas

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Hazlo

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  • Combina todos los ingredientes, excepto las galletas.
  • Sirve las galletas con la salsa.

Lo mejor de la temporada

Cuando estén disponibles, utiliza 1 naranja grande, pelada y con los gajos picados, en vez de los gajos de mandarina.

Alternativa

Utiliza 1 cucharada de menta fresca picada en vez del 1/4 de taza de perejil picado.

Hazlo antes

La salsa se puede preparar con anticipación. Guárdala en el refrigerador hasta cuando la necesites.

Porciónes

  • 16 porciones de 2 cucharadas de salsa y 6 galletas cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de fibra
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1-1/2 Almidón
  • 1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

¡Deléitate con esta salsa tan cítrica! Y fíjate además, que las galletas son una buena fuente de fibra.

Datos Nutricionales

por porción 16 porciones de 2 cucharadas de salsa y 6 galletas cada una
Porciónes
Calorías 130
Grasa total 4.5g
Grasa saturada 0.5g
Colesterol 0mg
Sodio 150mg
Carbohidrato 22g
Fibra dietética 4g
Azúcares 2g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 6 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 0 %VD
Hierro 8 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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