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Kraft
Recetario

Salsa de frijol negro

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Salsa de frijol negro clasificado 5.0 de 5 por 2.
Preparación
10
min
Tiempo Total
3
h
10
min
Rinde

2-1/2 tazas o 20 porciones de 2 cucharadas cada una

Necesitas

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  • Muele los frijoles con un tenedor en un tazón grande.
  • Añade los ingredientes restantes; tápalos. Refrigéralos por varias horas o hasta que enfríen.
  • Sirve la salsa con totopos (chips de tortilla).

Alternativa

Sustituye 1 lata (15 onzas) de frijoles pintos, enjuagados y escurridos, por los frijoles negros.

Porciónes

  • 2-1/2 tazas o 20 porciones de 2 cucharadas cada una

Datos Nutricionales

por porción 2-1/2 tazas o 20 porciones de 2 cucharadas cada una
Porciónes
Calorías 60
Grasa total 4g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 10mg
Sodio 45mg
Carbohidrato 4g
Fibra dietética 1g
Azúcares 1g
Proteína 2g
%Valor Diario
Vitamina A 4 %VD
Vitamina C 15 %VD
Calcio 0 %VD
Hierro 2 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Es muy rica y mas cuando esta uno viendo el futbol en compañia de los amigos, ademas de que no... Es muy rica y mas cuando esta uno viendo el futbol en compañia de los amigos, ademas de que no necesariamente se mezcla con los frijoles negros, lo puedes combinar con cualquier otra variedad de frijoles.
Fecha de publicación: 2007-11-14
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Etiquetas de Receta

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