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Kraft
Recetario

Salsa fresca de durazno

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Salsa fresca de durazno clasificado 5.0 de 5 por 1.
Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

8 porciones de 2 cdas. cada una

Servido como un aperitivo con galletas o encima de pollo a la hora de la cena, esta salsa fresca de melocotón es muy versátil y deliciosa.

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  • Mezcla todos los ingredientes.

Variante

Sustituye la albahaca por cilantro y/o los jalapeños por chiles habaneros.

Cómo seleccionar y hacer madurar los melocotones

Cuando están maduros, los duraznos (melocotones) son intensamente fragantes y ceden un poco a una presión leve. Evita comprar los que estén duros o tengan puntos blandos o machucones. Déjalos madurar dentro de una bolsa de papel junto con una manzana. Cierra la bolsa y déjalos a temperatura ambiente de 1 a 2 días o hasta que los melocotones estén maduros. Después guárdalos en una bolsa plástica en el refrigerador hasta por 5 días.

Toquecito adicional

Prepara la receta usando un máximo de 2 cdas. de albahaca fresca picada.

Porciónes

  • 8 porciones de 2 cdas. cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Baja en calorías
  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 0 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • No restringido

Beneficio Nutritivo

Sirve esta salsa de fruta baja en calorías con camarones, pollo o cerdo a la parrilla. Y si no fuera poco, también es baja en grasa y sodio.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 2 cdas. cada una
Porciónes
Calorías 10
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Colesterol 0mg
Sodio 35mg
Carbohidrato 2g
Fibra dietética 0g
Azúcares 2g
Proteína 0g
%Valor Diario
Vitamina A 2 %VD
Vitamina C 2 %VD
Calcio 0 %VD
Hierro 0 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de TUVE LA OPORTUNIDAD DE PREPARAR ESTA RECETA CON VISITA EN LA CASA Y TODOS ME DIERON UN 100% DE... TUVE LA OPORTUNIDAD DE PREPARAR ESTA RECETA CON VISITA EN LA CASA Y TODOS ME DIERON UN 100% DE APROBACION YA QUE LES ENCANTO HASTA A LOS NIÑOS. GRACIAS ZAIDY
Fecha de publicación: 2010-06-06
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Etiquetas de Receta

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