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Kraft
Recetario

Sándwich de huevo en capas

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Preparación
10
min
Tiempo Total
15
min
Rinde

4 porciones

¿Estás en busca de una receta original para la lonchera de tus niños? ¡Sorpresa! Este sándwich de huevo es la solución perfecta.

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  • Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agrega los huevos; cocínalos 2 min. por lado o hasta que cuajen por completo las claras y las yemas tengan la cocción deseada. Retíralos del fuego.
  • Cubre los huevos con el queso. Déjalo reposar 1 min.
  • Ponles a las teleras la carne, los huevos y los pepinillos.

Cómo servir

Sírvelo con un surtido de vegetales picados para que haya contraste de texturas.

Cómo tostar las teleras con facilidad

Tuesta las teleras en el tostador.

Toquecito adicional

Antes de ponerles el relleno, unta 1 cdta. de mostaza amarilla y otra de salsa de chipotle por las partes de los cortes de las teleras.

Porciónes

  • 4 porciones

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones
Porciónes
Calorías 340
Grasa total 17g
Grasa saturada 7g
Colesterol 255mg
Sodio 1430mg
Carbohidrato 21g
Fibra dietética 2g
Azúcares 4g
Proteína 24g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 2 %VD
Calcio 25 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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