Top
Kraft
Recetario

Sándwich de huevo, jamón y queso

   |  See Recipe in English
Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

1 porción

Disfruta de este sándwich de omelette listo en un minuto para llevar en pan para hamburguesa.

leer másleer menos

Necesitas

Mostrando las ofertas en Winnetka, IL 60093
Mostrar las ofertas
Cambiar código postal
Seleccionar todo
Añadir a la lista de compras

Hazlo

Haz clic en cada paso para marcarlo como completo

  • Bate el huevo y el agua en una taza medidora de cristal o en una taza para café aptos para microondas. Incorpora el jamón. Tápalo con una toalla de papel.
  • Cocínalo en el microondas a potencia ALTA durante 1 min. o hasta que cuaje el huevo.
  • Rellena el pan con el omelette y el resto de los ingredientes.

Cómo servir

Llévate contigo una fruta junto con este sándwich.

Variante Hamburguesa de huevo, chorizo y queso

Utiliza 2 cdas. de chorizo cocido en vez del jamón y una 1 cda. de salsa mexicana.

Seguridad en la cocina

Los microondas y los tiempos de cocción varían. Ajusta el tiempo de cocción de acuerdo a la potencia en vatios del microondas.

Porciónes

  • 1 porción

Datos Nutricionales

por porción 1 porción
Porciónes
Calorías 270
Grasa total 11g
Grasa saturada 5g
Colesterol 210mg
Sodio 850mg
Carbohidrato 24g
Fibra dietética 1g
Azúcares 5g
Proteína 16g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 35 %VD
Hierro 20 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

calificar y comentar

Etiquetas de Receta

565202:122698

>