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Kraft
Recetario

Sándwich de pavo y aguacate

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Sándwich de pavo y aguacate clasificado 4.7 de 5 por 3.
Preparación
10
min
Tiempo Total
10
min
Rinde

4 porciones de 1 sándwich cada una

El pavo y el aguacate se juntan para brindar un increíble sándwich. Prepáralo como parte de tu almuerzo hoy mismo.

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Hazlo

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  • Mezcla la salsa para asar y el aderezo en un recipiente pequeño; unta la mezcla en uno de los lados de cada rebanada de pan.
  • Cubre las rebanadas de pan con 1 hoja de lechuga, 2 lonchas de pavo, 1 rodaja de tomate, 1/4 del aguacate y 1/4 de la cebolla. Cubre con las rebanadas de pan restantes.

Hazlo antes

Para evitar que el sándwich se humedezca y quede aguado, unta la mezcla con salsa para asar sobre el pavo; luego completa con el tomate, el aguacate y la cebolla.

Alternativa

Disfruta diferentes versiones de este delicioso sándwich utilizando sobrantes de carnes cocidas tales como jamón, pollo o cerdo (puerco).

Porciónes

  • 4 porciones de 1 sándwich cada una

Datos Nutricionales

por porción 4 porciones de 1 sándwich cada una
Porciónes
Calorías 340
Grasa total 13g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 45mg
Sodio 460mg
Carbohidrato 34g
Fibra dietética 4g
Azúcares 6g
Proteína 22g
%Valor Diario
Vitamina A 20 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 8 %VD
Hierro 15 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de A mi novio le preparo este sándwich para el trabajo. A mi novio le preparo este sándwich para el trabajo. Le varío entre pavo, jamón, y pollo, para que no se aburra de lo mismo y él, encantado!!
Fecha de publicación: 2007-02-07
Rated 5 de 5 por de UNA FORMA MUY DELICIOSA DE ALMORZAR Y BAJA EN CALORIAS MUY RECOMENDABLE PARA TODA LA FAMILIA. UNA FORMA MUY DELICIOSA DE ALMORZAR Y BAJA EN CALORIAS MUY RECOMENDABLE PARA TODA LA FAMILIA.
Fecha de publicación: 2006-05-16
Rated 4 de 5 por de PRACTICA, SABROSA, NUTRITIVA GRACIAS POR COMPARTIR ESTAS RECETAS PRACTICA, SABROSA, NUTRITIVA GRACIAS POR COMPARTIR ESTAS RECETAS
Fecha de publicación: 2005-09-07
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