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Kraft
Recetario

Sándwich envuelto a la perfección

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Preparación
5
min
Tiempo Total
5
min
Rinde

1 porción

Necesitas

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  • Unta la tortilla con el aderezo y la salsa. Completa la tortilla con la lechuga, la bologna y la rebanada de queso Singles.
  • Enrolla la tortilla; sujétala con un palillo de dientes, de así desearlo.

Alternativa

Utiliza mayonesa sin grasa KRAFT Mayo Fat Free Mayonnaise Dressing Dressing en vez del aderezo sin grasa MIRACLE WHIP FREE Dressing.

Porciónes

  • 1 porción

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 2-1/2 Almidón
  • 1 Carne (Extra Magra)
  • 1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

Incluye este sándwich en un plan de alimentación saludable. Además de su buen sabor, tiene un alto contenido de calcio debido a la rebanada de queso Singles.

Datos Nutricionales

por porción 1 porción
Porciónes
Calorías 260
Grasa total 5g
Grasa saturada 1g
Colesterol 25mg
Sodio 1180mg
Carbohidrato 37g
Fibra dietética 2g
Azúcares 5g
Proteína 16g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 0 %VD
Calcio 20 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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