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Kraft
Recetario

Sencilla ensalada de pasta italiana

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Sencilla ensalada de pasta italiana clasificado 4.8 de 5 por 4.
Preparación
20
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

8 porciones de 1 taza cada una

Necesitas

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  • Combina todos los ingredientes.
  • Sirve la ensalada inmediatamente o refrigérala tapada hasta la hora de servir.
* Elaborado con quesos de calidad hechos en los EE. UU. (Made with quality cheeses crafted in the USA.)

Toquecito adicional

Agrega 1 rebanada de cebolla morada a fin de realzar el sabor.

Variante

Para servirla caliente, mezcla todos los ingredientes según las instrucciones en un tazón grande apto para microondas. Caliéntalos, revolviéndolos cada 1 minuto, a potencia ALTA de 2 a 4 minutos o hasta que se calienten por completo.

Porciónes

  • 8 porciones de 1 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Vitamina A o C
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 1 Almidón
  • 1-1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

¡Buen provecho! Esta ensalada de fácil preparación es una buena fuente de vitamina C debido a los tomates que lleva y, además, suministra calcio debido al queso.

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 140
Grasa total 7g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 10mg
Sodio 400mg
Carbohidrato 12g
Fibra dietética 1g
Azúcares 2g
Proteína 6g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 10 %VD
Calcio 10 %VD
Hierro 4 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 5 de 5 por de Hola María: Gracias por tus excelentes recetas, hice esta receta y me encanto y a mi familia ni se... Hola María: Gracias por tus excelentes recetas, hice esta receta y me encanto y a mi familia ni se diga, y por supuesto que la haré de nuevo.
Fecha de publicación: 2007-06-20
Rated 5 de 5 por de es un ensalada facil y nutritiva, y en momento de poco tiempos de cocinar es buenisima es un ensalada facil y nutritiva, y en momento de poco tiempos de cocinar es buenisima
Fecha de publicación: 2008-06-05
Rated 5 de 5 por de Me parece sensacional y sobre todo para mi que me encantan las pastas y los tomates. Me parece sensacional y sobre todo para mi que me encantan las pastas y los tomates.
Fecha de publicación: 2007-06-21
Rated 4 de 5 por de Facil, con alimentos y aderezos nutritivos y a la vista un plato llamativo. Facil, con alimentos y aderezos nutritivos y a la vista un plato llamativo.
Fecha de publicación: 2007-06-20
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