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Kraft
Recetario

Sencilla pasta con pollo y queso

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Preparación
10
min
Tiempo Total
35
min
Rinde

Rinde 4 porciones.

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Hazlo

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  • Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo; cocina de 6 a 8 minutos o hasta que esté dorado.
  • Agrega el pimiento rojo, la cebolla y el orégano; cocina durante 5 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos y crujientes.
  • Agrega el agua y la pasta; revuelve. Hazlo hervir; tápalo. Deja hervir a fuego lento durante 12 minutos, revolviendo de vez en cuando y agregando los ejotes cuando falten 7 minutos para completar el tiempo de cocción. Incorpora la salsa de queso; cocina hasta que esté bien caliente.

Special Equipment Needed

¡Ajá!

No necesitas un colador para escurrir la pasta en esta comida que se prepara en una sola olla.

Alternativa

Sustituye las 2 cucharaditas de hojas secas de orégano por orégano fresco.

Alternativa

Sustituye los ejotes por 1 taza de floretes de brócoli o coliflor.

¡Aja visual!

Muestra en su totalidad en la sartén.

Porciónes

  • Rinde 4 porciones.

Datos Nutricionales

por porción Rinde 4 porciones.
Porciónes
Calorías 480
Grasa total 14g
Grasa saturada 4.5g
Colesterol 85mg
Sodio 980mg
Carbohidrato 51g
Fibra dietética 4g
Azúcares 6g
Proteína 37g
%Valor Diario
Vitamina A 50 %DV
Vitamina C 40 %DV
Calcio 15 %DV
Hierro 20 %DV

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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