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Kraft
Recetario

Sopa de macarrones con queso

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Preparación
5
min
Tiempo Total
30
min
Rinde

6 porciones de 1-1/4 taza cada una

Necesitas

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Hazlo

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  • Cuece los macarrones en una olla grande como se indica en el paquete. Escúrrelos. Haz hervir la leche en la misma olla. Entonces, agrégale los macarrones.
  • Añade la salsa de queso; cocina, revolviendo, a fuego bajo durante 2 min. hasta que todo esté bien mezclado.
  • Incorpora el elote, las cebollitas y la pimienta; cocínalos 3 min. o hasta que estén completamente calientes, revolviendo con frecuencia. Sirve la sopa en tazones; espolvoréala con el queso desmenuzado.

Cómo servir

Sírvela con una ensalada verde mixta o fruta fresca para completar la comida.

Hazlo antes

La sopa se puede preparar antes. Déjala enfriar completamente y luego, refrigérala hasta que la vayas a usar. Recaliéntala justo antes de servir, incorporándole un poco más de leche hasta obtener la consistencia deseada antes de calentarla.

Porciónes

  • 6 porciones de 1-1/4 taza cada una

Información sobre Vida Saludable

  • Fuente de calcio
  • Generalmente Nutritivo

Intercambio Dietético

  • 3-1/2 Almidón
  • 1 Carne (Magra)
  • 1/2 Grasa

Beneficio Nutritivo

Ideal para los niños, esta sopa es una fuente excelente de calcio gracias a la combinación de leche y queso.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones de 1-1/4 taza cada una
Porciónes
Calorías 340
Grasa total 6g
Grasa saturada 3g
Colesterol 20mg
Sodio 770mg
Carbohidrato 53g
Fibra dietética 2g
Azúcares 13g
Proteína 19g
%Valor Diario
Vitamina A 15 %VD
Vitamina C 8 %VD
Calcio 60 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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