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Kraft
Recetario

Sopa mexicana de tortilla

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Sopa mexicana de tortilla clasificado 3.5 de 5 por 4.
Preparación
15
min
Tiempo Total
20
min
Rinde

8 porciones, de 1 taza cada una

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  • Dora la carne en un sartén grande y escúrrela.
  • Añade la salsa, el caldo, el maíz y pon a hervir. Reduce a fuego lento y cocina por 5 minutos o hasta que se caliente bien.
  • Sirve la sopa cubierta con totopos y queso.

Alternativa

Prepara siguiendo las instrucciones, reemplazando 1 libra de carne de pavo molida por la de res y caldo de pollo por el de res.

Porciónes

  • 8 porciones, de 1 taza cada una

Datos Nutricionales

por porción 8 porciones, de 1 taza cada una
Porciónes
Calorías 240
Grasa total 13g
Grasa saturada 6g
Colesterol 45mg
Sodio 1250mg
Carbohidrato 15g
Fibra dietética 3g
Azúcares 5g
Proteína 16g
%Valor Diario
Vitamina A 10 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 15 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Rated 3 de 5 por de es una receta muy nutritiva es una receta muy nutritiva
Fecha de publicación: 2009-05-31
Rated 1 de 5 por de ¿Qué tipo de salsa? ¿Qué tipo de salsa?
Fecha de publicación: 2009-10-23
Rated 5 de 5 por de buenisísima buenisísima
Fecha de publicación: 2009-05-30
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Etiquetas de Receta

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