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Kraft
Recetario

Tacitas de tortilla con frutas

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Preparación
10
min
Tiempo Total
37
min
Rinde

6 porciones

Para un postre con los colores y sabores del verano, prepara estas tacitas de tortilla con fruta fresca. Sorprenderá a todos tus invitados.

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Necesitas

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Hazlo

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  • Calienta el horno a 400°F.
  • Mezcla la fruta con 1 cda. de azúcar. Refrigérala hasta el momento de usarla.
  • Mezcla el resto del azúcar y la canela. Rocía las tortillas con aceite en aerosol; espolvoréalas con el azúcar de canela. Ejerciendo sobre ellas un poco de presión y con cuidado, pon las tortillas, con el azúcar hacia arriba, en las 6 tacitas de un molde para muffins.
  • Hornéalas de 10 a 12 min. o hasta que estén crujientes. Retíralas del molde y ponlas en rejillas metálicas; déjalas enfriar por completo.
  • Pon en las tacitas de tortilla, justo antes de servir, la cobertura COOL WHIP y la mezcla de frutas.

Hazlo antes

Las tacitas de tortilla las puedes hornear con anticipación. Almacénalas en un recipiente hermético a temperatura ambiente por un máximo de 24 horas antes de ponerles el relleno según se indica.

Lo mejor de la temporada

Prepáralas utilizando 2 tazas de la fruta fresca de temporada, ya picada, que más te gusta.

Porciónes

  • 6 porciones

Información sobre Vida Saludable

  • Generalmente Nutritivo
  • Centro de Diabetes

Centro de Diabetes

  • Ración de Carbohidratos: 1-1/2 Ración de Carbohidratos:

Intercambio Dietético

  • 1/2 Fruta
  • 1 Carbohidrato
  • 1 Grasa

Beneficio Nutritivo

Servirles este postre de frutas a tus amigos y familiares te hará sentir bien.

Datos Nutricionales

por porción 6 porciones
Porciónes
Calorías 140
Grasa total 4g
Grasa saturada 2g
Colesterol 0mg
Sodio 200mg
Carbohidrato 26g
Fibra dietética 2g
Azúcares 9g
Proteína 3g
%Valor Diario
Vitamina A 0 %VD
Vitamina C 8 %VD
Calcio 4 %VD
Hierro 6 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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Etiquetas de Receta

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