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Waffles de plátano con salsa de caramelo y nueces

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Preparación
25
min
Tiempo Total
25
min
Rinde

12 porciones

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  • Calienta la waflera.
  • Prepara el batido para los wafles según las instrucciones del paquete; incorpora el polvo seco del pudín.
  • Rocía la waflera caliente con aceite en aerosol. Vierte el batido en la waflera utilizando aproximadamente 1/3 taza para cada wafle; cocínalos hasta que estén bien doraditos.
  • Combina los caramelos con el agua, mientras tanto, y, revolviéndolos cada 30 segundos, cocínalos en el microondas en un tazón pequeño apto para tal uso a potencia ALTA de 1 a 1-1/2 min. o hasta que se terminen de derretir. Agrega la mantequilla; revuélvela hasta que se derrita.
  • Corta los plátanos en rebanadas; ponlos sobre los wafles. Ponles la salsa de caramelo y las nueces.

Nota

Obtendrás mejores resultados si te aseguras de utilizar una mezcla para wafles belgas.

Porción ideal

Deléitate con tus alimentos favoritos, pero ten en cuenta el tamaño de la porción.

Alternativa

Prepáralos utilizando pudín instantáneo sabor plátano con crema JELL-O Banana Cream Flavor Instant Pudding o el de sabor vainilla.

Porciónes

  • 12 porciones

Datos Nutricionales

por porción 12 porciones
Porciónes
Calorías 350
Grasa total 14g
Grasa saturada 2.5g
Colesterol 35mg
Sodio 590mg
Carbohidrato 50g
Fibra dietética 2g
Azúcares 23g
Proteína 7g
%Valor Diario
Vitamina A 2 %VD
Vitamina C 4 %VD
Calcio 10 %VD
Hierro 10 %VD

*La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.

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