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"Chili" de frijoles rojos

"Chili" de frijoles rojos
 
Tiempo de preparación:
10 min.
Tiempo total:
1 h
Rinde:
4 porciones, approximadamente 1 taza cada una

Necesitas

1/2 libra de carne molida de res
2 cucharaditas  de adobo con pimienta GOYA® Adobo with Pepper
1 cucharada de aceite de oliva extravirgen GOYA® Extra Virgin Olive Oil
1 taza  de cebolla, picada
1/2 taza de pimiento (pimentón) verde, picado
1 cucharadita  de ajo picado GOYA® Minced Garlic
1 cucharada de chile en polvo
1 cucharadita  de comino en polvo
2 cucharadas de pasta de tomate GOYA® Tomato Paste
1 cucharada  de cilantro, picado
1 lata (15.5 oz) de frijoles rojos pequeños GOYA® Small Red Beans (habichuelas coloradas pequeñas), sin escurrir
1 lata  (16 oz) de tomates (jitomates) enteros, pelados
1 taza de queso cheddar suave desmenuzado KRAFT Shredded Mild Cheddar Cheese

­Hazlo!

SAZONA la carne con el adobo. Dórala en el aceite caliente en una olla grande a fuego medio; escúrrela. Agrega la cebolla, el pimiento y el ajo; cocina por 5 min. o hasta que la cebolla esté blanda, revolviendo de vez en cuando.

INCORPORA el chile y el comino en polvo; cocínalo 2 min. Incorpora los ingredientes restantes excepto el queso, deshaciendo los tomates con una cuchara. Deja que hierva; cocínalo a fuego lento por 30 min., revolviendo de vez en cuando.

SIRVE el "chili" con el queso.

GOYA es una marca registrada de Goya Foods, Inc.

Consejos de las Cocinas Kraft

Variante
Prepáralo con carne molida de res, extra magra, y con queso cheddar suave desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Cheddar Cheese.
Alternativa
Prepáralo con queso cheddar fuerte desmenuzado KRAFT Shredded Sharp Cheddar o con queso monterrey jack.
K:56408v1S:111518
Calificación Promedio  (1)
Calificada  por boop13 el 11/12/2008

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Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 380
 20 g
 9 g
 60 mg
 1570 mg
 29 g
 9 g
  Azúcares
 7 g
Proteína
 25 g
Vitamina A
 30 %VD
Vitamina C
 35 %VD
 30 %VD
Hierro
 25 %VD