Sign In
Comienza una nueva búsqueda

O busca por…



Más opciones de búsqueda

Costillas de res a la coreana con salsa para asar

Costillas de res a la coreana con salsa para asar
 
Tiempo de preparación:
25 min.
Tiempo total:
2 h 10 min.
Rinde:
6

Necesitas

3 libras de costillas cortas (asado de tira) de res
1/4 taza  de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing, cantidad dividida
1 libra de zanahorias, peladas, cortadas en pedazos de 2 pulgadas (unas 2 tazas)
6   chiles de árbol, sin cabito
1 lata (14-1/2 oz) de caldo de res bajo en sodio
1/4 taza  de salsa para asar original KRAFT Original Barbecue Sauce
Cáscara rallada y jugo de 1 naranja
2 cucharadas  de miel
2 cucharadas de harina
2 cucharadas  de salsa de soya (soja)
3 tazas de arroz cocido caliente

¡Hazlo!

COCINA las costillas con 2 cucharadas del aderezo en una olla de hierro tipo Dutch Oven o en una sartén grande y profunda a fuego medio-alto durante 4 minutos de cada lado o hasta que estén doradas de ambos lados. Retira las costillas de la olla; tápalas para mantenerlas calientes. Agrega las cucharadas de aderezo restantes y las zanahorias a la olla. Cocínalas y revuelve a fuego medio-alto hasta que estén ligeramente doradas; retíralas de la olla. Ponlas a un lado.

VUELVE a colocar las costillas en la olla; agrega los chiles. Cocínalos y revuelve a fuego medio de 1 a 2 minutos o hasta que estén fragantes. Combina el caldo, la salsa para asar, el jugo de naranja, la miel y la harina en un tazón mediano y revuélvelos con un batidor de varillas hasta que estén bien mezclados. Vierte la mezcla sobre las costillas; hazlas hervir. Reduce el fuego a bajo; pon la tapa. Mantén un hervor suave durante 1 hora y 30 minutos; agrega las zanahorias que reservaste. Cocina el conjunto 30 minutos o hasta que las costillas y las zanahorias estén tiernas.

RETIRA las costillas de la salsa. Añade la salsa de soya y la cáscara de naranja a la salsa y revuelve. Sirve las costillas y la salsa sobre el arroz cocido caliente.

Consejos de las Cocinas Kraft

Cómo servir
Acompaña este plato fuerte con guarniciones bien pensadas. Por ejemplo, opta por una ensalada verde y tus vegetales favoritos cocinados al vapor.
Hazlo antes
Prepara este platillo uno o dos días antes de servirlo y refrigéralo en un recipiente bien cerrado hasta el momento de servir. Recalienta las costillas y la salsa en el horno o en la estufa.
Conocimientos de cocina
Las costillas cortas de res miden aproximadamente 2x3 pulgadas. Las costillas cortas consisten en capas de grasa y carne y contienen pedazos de hueso de las costillas.
K:45347v2S:108620
Calificación Promedio  (5)
Calificada  por princesa102473 el 8/15/2009
" ESTA RECETA ESTÁ DELICIOSA. A MI ESPOSO LE ENCANTA. MUCHAS GRACIAS." 
See All Ratings & Comments Ve todas las calificaciones y comentarios
Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 430
 15 g
 5 g
 55 mg
 830 mg
 49 g
 4 g
  Azúcares
 18 g
Proteína
 25 g
Vitamina A
 350 %VD
Vitamina C
 10 %VD
 6 %VD
Hierro
 30 %VD