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Falda de res rellena a la mexicana

Falda de res rellena a la mexicana
 
Tiempo de preparación:
20 min.
Tiempo total:
26 h 5 min.
Rinde:
6

Necesitas

2 tazas de caldo de res
1/2 taza  de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing, cantidad dividida
6 chiles anchos, machacados (aproximadamente 1 taza)
1 cucharada  de hojas secas de orégano
1 bistec de falda de res (flank steak) (2 libras)
1   papa pequeña, pelada y rallada
1 zanahoria mediana, rallada
1   chile serrano bien picado
4 tajadas de tocino (tocineta) OSCAR MAYER Bacon, cocinadas, escurridas y picadas
1/4 taza  de cilantro picado; cantidad dividida

¡Hazlo!

COLOCA el caldo, 1/4 taza del aderezo, los chiles anchos y el orégano en la licuadora; pon la tapa. Licua a velocidad media durante 1 minuto. Vierte esto en una bolsa grande de plástico con cierre. Añade el bistec; cierra la bolsa. Voltea la bolsa varias veces para cubrir parejamente la carne con la mezcla de caldo. Pon a marinar la carne en la nevera durante toda la noche, volteándola de vez en cuando.

MEZCLA las papas, la zanahoria, el chile serrano, el tocino y 2 cucharadas del cilantro; reserva. Saca el bistec de la marinada; reserva la marinada en la bolsa. Pon la carne sobre una superficie de trabajo limpia. Esparce la mezcla de papas parejamente sobre la carne hasta 1/2 pulgada de los bordes. Enróllala de modo que quede bien apretada, empezando por uno de los extremos cortos. Amárrala con un hilo de cocina a intervalos de 2 pulgadas; reserva.

CALIENTA 1/4 taza de aderezo restante en un sartén grande a fuego medio-alto. Añade la carne; cocínala hasta que se dore completamente, volteándola de vez en cuando. Agrega la marinada que reservaste; deja que hierva. Reduce el fuego a bajo; pon la tapa. Cocina durante 1 hora 45 minutos o hasta que la carne no esté rosada en el centro (160ºF). Ponla sobre una tabla para cortar; déjala reposar por 10 minutos. Quítale el hilo y córtala en tajadas de 1/2 pulgada de grosor. Coloca los cortes de carne sobre un platón. Cubre las tajadas de carne con cucharadas de la mezcla de caldo; espolvoréalas con las 2 cucharadas restantes de cilantro.

Consejos de las Cocinas Kraft

Para complementar la comida
Sírvela con una ensalada verde mixta y un vaso de leche descremada.
Alternativa
Sustituye el chile serrano por 1 chile jalapeño sin semillas.
K:46970v0S:75404
Calificación Promedio  (4)
Calificada  por leonortinajero el 2/7/2009
" Está riquísimo, lo hice para el cumpleaños de mi esposo y le encantó a toda mi familia. Además es fácil, práctico y económico. GRACIAS COCINA KRAFT." 
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Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 360
 18 g
 5 g
 65 mg
 800 mg
 16 g
 5 g
  Azúcares
 2 g
Proteína
 35 g
Vitamina A
 90 %VD
Vitamina C
 8 %VD
 6 %VD
Hierro
 25 %VD