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Frutas a la parrilla con coco

Frutas a la parrilla con coco
 
Tiempo de preparación:
15 min.
Tiempo total:
23 min.
Rinde:
6 porciones

Necesitas

1 envase (8 onzas) de crema agria BREAKSTONE'S Sour Cream o la de KNUDSEN
2 cucharadas  de leche
1 taza de azúcar
1 cucharadita  de canela en polvo
1 mango mediano, pelado, sin pepa y cortado en cuñas
1   papaya mediana, pelada, sin pepa y cortada en cuñas
2 plátanos (bananas) medianos, cortados diagonalmente por la mitad
1 taza  de coco rallado BAKER'S ANGEL FLAKE Coconut, tostado

­Hazlo!

PRECALIENTA una parrilla engrasada a fuego medio alto. Mezcla la crema agria y la leche en un tazón pequeño. Combina el azúcar y la canela en otro tazón. Sumerge cada trozo de fruta en la mezcla de crema agria; sacúdelos para quitarles el exceso de crema. Luego, rebózalos en el azúcar con canela, cubriendo bien ambos lados. Sacude suavemente el exceso de azúcar.

ASA la fruta entre 6 y 8 minutos o hasta que esté ligeramente dorada por ambos lados; voltéala después de 3 minutos.

ESPOLVORÉALA con el coco.

Consejos de las Cocinas Kraft

Porción ideal
Disfruta la carne magra, el pescado o el pollo de tu preferencia con vegetales al vapor y guarda apetito para este rico postre de frutas.
Toquecito adicional
Para agregarle color y sabor, añade ¼ taza de arándanos y ¼ taza de frambuesas al plato de fruta asada.
Conocimientos de cocina
El carbón está listo para asar a la parrilla una vez que se ha calentado de 30 a 40 minutos y cuando lo cubre una ceniza fina y gris. Si el fuego está demasiado caliente, usa unas tenazas para separar las brasas. O júntalas para obtener más calor.
K:6100v3S:66151
Calificación Promedio  (1)
Calificada  por un/a cocinero/a el 7/13/2009
" Super!" 
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Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 360
 12 g
 10 g
 20 mg
 70 mg
 62 g
 4 g
  Azúcares
 54 g
Proteína
 2 g
Vitamina A
 20 %VD
Vitamina C
 35 %VD
 6 %VD
Hierro
 4 %VD