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Pasta con pollo y brócoli a la parmesana

Pasta con pollo y brócoli a la parmesana receta
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Receta provista por: kraft

Necesitas

12 onzas (3/4 de un pqte. de 16 oz) de espagueti de trigo entero, crudo
3/4 taza  de aderezo italiano fuerte reducido en grasa KRAFT Lite Zesty Italian Dressing
3 dientes de ajo, bien picados
1-1/2 libra  de pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo, cortadas en tiras
6 tazas de floretes de brócoli
1-1/2 taza  de tomate (jitomate) picado
1 taza de queso mozzarella desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, cantidad dividida
1 cucharada  de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese

Hazlo

CUECE el espagueti de acuerdo a las instrucciones del paquete.

CALIENTA, mientras tanto, el aderezo y el ajo en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Agrega el pollo. Cocina revolviendo de 5 a 7 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido. Incorpora el brócoli; cocina 3 minutos. Agrega los tomates y la mitad del queso mozzarella; mézclalos ligeramente. Cocina de 1 a 2 minutos o hasta que esté bien caliente, revolviendo ocasionalmente.

ESCURRE el espagueti; colócalo en un platón. Ponle encima la mezcla de pollo, el resto del queso mozzarella y el queso parmesano.

Consejos de las Cocinas Kraft

Toquecito adicional
Para darle un toque cítrico, agrega 1 cdta. de sazonador de limón y pimienta al cocinar y revolver el pollo con el brócoli.
Conocimientos de cocina
Es más fácil manejar el espagueti si antes de cocinarlo lo partes por la mitad.

datos nutricionales

K:47713v4S:109861

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