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Pedacitos de pescado crujientes

Pedacitos de pescado crujientes
 
Tiempo de preparación:
10 min.
Tiempo total:
35 min.
Rinde:
8 (3 trozos cada una)

Necesitas

8 filetes de bagre (siluro) (aproximadamente 4 onzas cada uno), cortados en 3 trozos cada uno
2   huevos, batidos
4 tazas de hojuelas de cereal multigrano sabor a miel con trocitos de avena, triturado fino
1 taza  de salsa para asar original BULL'S-EYE Original Barbecue Sauce

­Hazlo!

PRECALIENTA el horno a 375°F. Rocía una bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas con aceite aerosol antiadherente; pon aparte. Pasa el pescado por los huevos batidos, dándole la vuelta para cubrir por los dos lados. Luego pasa el pescado de forma pareja por el cereal. Coloca los trozos en una sola capa en la bandeja.

HORNEA durante 25 minutos o hasta que el pescado se deshaga fácilmente con un tenedor.

VIERTE la salsa de barbacoa en un tazón pequeño. Sírvela con el pescado como salsa para antojitos ("dip") .

Consejos de las Cocinas Kraft

Toquecito adicional
Si quieres añadir un toque de sabor, mezcla 1/2 taza de mostaza Dijon GREY POUPON Dijon Mustard y 1/2 taza de salsa para asar original BULL'S-EYE Original Barbecue Sauce en un tazón pequeño. Sírvela como salsa de acompañamiento.
Ideas divertidas
A los niños les encanta la variedad, así que... ¿por qué no servir estos antojitos de pescado con pequeños tazones de miel y ketchup, además de la salsa para asar original BULL'S-EYE Original Barbecue Sauce?
Idea divertida
Si quieres ofrecerlos como una botana en tu próxima fiesta, sírvelos en un platón junto con vegetales como zanahorias, apio y jícama cortados. ¡Y no olvides la salsa para acompañar!
K:43907v0S:65055
Calificación Promedio  (6)
Calificada  por un/a cocinero/a el 12/30/2009
" se ve muy rica y facil de hacer yo creo que el fin de semana la preparo" 
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Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 310
Grasa total
 11 g
  Grasa saturada
 2.5 g
Colesterol
 105 mg
Sodio
 530 mg
Carbohidrato
 30 g
  Fibra dietética
 1 g
  Azúcares
 16 g
Proteína
 21 g
Vitamina A
 15 %VD
Vitamina C
 0 %VD
Calcio
 4 %VD
Hierro
 40 %VD