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Pollo en salsa de tomatillo

Pollo en salsa de tomatillo
 
Tiempo de preparación:
20 min.
Tiempo total:
55 min.
Rinde:
10 porciones de 2/3 de taza cada una

Necesitas

1/2 taza de semillas de calabaza
3-1/2 libras  de pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo, cortadas en pedazos de 2 pulgadas
1 cuartillo (4 tazas) de caldo de pollo
1-1/2 libra  de tomatillos, sin sus hojas, sin corazón y picados
1 taza de cilantro fresco, picado
1 taza  de cebollitas verdes
24 galletas RITZ Crackers, trituradas
1/2 taza  de crema agria BREAKSTONE'S Sour Cream o la de KNUDSEN

­Hazlo!

COLOCA las semillas de calabaza en una sartén grande. Cocina el pollo y revuelve las semillas a fuego alto por 2 minutos o hasta que se tuesten ligeramente. Espárcelas sobre un pedazo de papel toalla y déjalas enfriar.

COLOCA el pollo, mientras tanto, en una sartén grande. Agrega el caldo y tápalo. Cocina a fuego medio por 15 minutos o hasta que esté completamente cocido, revolviendo de vez en cuando. Retira el pollo de la sartén, reservando 3 tazas del caldo; tapa el pollo para mantenerlo tibio.

VIERTE la mitad del caldo reservado en una licuadora. Agrega la mitad de las semillas de calabaza, de los tomatillos, del cilantro, de la cebolla y de las galletas trituradas; pon la tapa. Licua hasta mezclar bien, revolviendo de vez en cuando; vierte la mezcla en la sartén. Repite el procedimiento con las cantidades restantes. Cocina a fuego medio-alto por 5 minutos o hasta que esté bien caliente, revolviendo de vez en cuando. Reduce el fuego a bajo. Agrega la crema agria; revolviendo hasta mezclar bien. Devuelve el pollo a la sartén y tápalo. Cocina a fuego lento por 10 minutos o hasta que esté bien caliente.

Consejos de las Cocinas Kraft

¿Lo sabías?
La forma típica de servir este plato tradicional de Guatemala, llamado "jocón," es sobre arroz blanco cocido y caliente.
Variante
La salsa también se puede servir con carne de res o de cerdo cocida.
K:51617v0S:91333
Calificación Promedio  (1)
Calificada  por margarita alvarado el 1/22/2007
" Se mira muy rica y claro que si volvería a preparar. A mi familia les encanta mucho esta clase de platillos, moles, enchiladas de diferente clase de preparación. También me encantan mucho los postres, pero sobre todo los pays de queso, pero al estilo de mexico, michoacan." 
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Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 300
 10 g
 3.5 g
 100 mg
 460 mg
 12 g
 2 g
  Azúcares
 3 g
Proteína
 38 g
Vitamina A
 10 %VD
Vitamina C
 8 %VD
 6 %VD
Hierro
 15 %VD