Comienza una nueva búsqueda

O busca por…



Más opciones de búsqueda

Rápido y fácil pollo a la cacciatore

Rápido y fácil pollo a la cacciatore
 
Tiempo de preparación:
5 min.
Tiempo total:
20 min.
Rinde:
4 porciones

Necesitas

4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pellejo, pequeñas (1 lb)
1 paquete  (16 oz) de tiritas de pimiento y cebolla congeladas; descongélalas y escúrrelas antes de usar
1 frasco (14 oz) de salsa para espagueti
1 taza  de queso mozzarella desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese

­Hazlo!

CALIENTA una sartén grande, rociada con aceite en aerosol, a fuego medio-alto. Añade el pollo; cocínalo durante 2 minutos por lado. Agrega los pimientos y las cebollas; tapa la sartén. Deja que se cocinen por 5 minutos.

INCORPORA la salsa para espagueti. Reduce el fuego a medio; tapa. Mantén un hervor suave por 5 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido (165ºF).

COMPLETA esto con el queso mozzarella. Retíralo del fuego. Déjalo reposar tapado durante 1 minuto o hasta que el queso se haya derretido. Sirve el pollo cubierto con la salsa.

Consejos de las Cocinas Kraft

Cómo servir
Sirve este platillo con una ensalada de lechuga envasada y aderezo italiano ´de la casa´ bajo en calorías y reducido en grasa KRAFT Light House Italian Reduced Fat Dressing.
K:2479v5S:111277
Calificación Promedio  (2)
Calificada  por ana4160808 el 4/12/2009
" es excelente,,,a mi familia le encantó" 
See All Ratings & Comments Ve todas las calificaciones y comentarios
Vous aimeriez peut-être aussi…
Calificadas por visitantes de ComidaKraft.com
Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 290
 9 g
 3.5 g
 80 mg
 680 mg
 16 g
 3 g
  Azúcares
 8 g
Proteína
 35 g
Vitamina A
 20 %VD
Vitamina C
 40 %VD
 45 %VD
Hierro
 8 %VD
Información sobre Vida Sana
Fuente de calcio
Baja en calorías
Baja en grasa
Intercambio dietético
1/2 Almidón + 1 Vegetal (Verdura) + 4 Carne (Magra) + 1 Grasa

Beneficio Nutritivo
Este sabroso clásico italiano es bajo en calorías y grasa. Pero además, el queso mozzarella desmenuzado reducido en grasa con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Reduced Fat Mozzarella Cheese aporta calcio a este platillo principal. Ración de Carbohidratos: 1