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Salsa cremosa (dip) de hierbas

Salsa cremosa (dip) de hierbas
 
Tiempo de preparación:
10 min.
Tiempo total:
3 h 10 min.
Rinde:
8 porciones (de 2 cucharadas cada una)

Necesitas

1 paquete (de 8 onzas) de queso crema sin grasa PHILADELPHIA Fat Free Cream Cheese, reblandecido
3 cucharadas  de yogur bajo en grasa sin sabor
1 cucharada de perejil fresco picado
1 cucharadita  de eneldo fresco picado
1 cucharadita de cebollinos (chives) frescos picados
1/2 cucharadita  de ajo en polvo
1/2 cucharadita de cebolla en polvo
  Una pisca de pimienta negra

­Hazlo!

MEZCLA bien todos los ingredientes; cubre. Refrigera por varias horas o hasta enfriar.

SIRVE con trocitos de vegetales frescos.

Consejos de las Cocinas Kraft

Sobrantes creativos
Usa los sobrantes de la salsa como un sabroso untado para sándwich.
K:1459 v1:50954
Calificación Promedio  (1)
Calificada  por un/a cocinero/a el 9/23/2005

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Calificadas por visitantes de ComidaKraft.com
Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 35
Grasa total
 0 g
  Grasa saturada
 0 g
Colesterol
 5 mg
Sodio
 150 mg
Carbohidrato
 3 g
  Fibra dietética
 0 g
  Azúcares
 1 g
Proteína
 5 g
Vitamina A
 10 %VD
Vitamina C
 0 %VD
Calcio
 10 %VD
Hierro
 2 %VD
Información sobre Vida Sana
Fuente de calcio
Baja en grasa
Intercambio dietético
1 Carne (Extra Magra)

Beneficio Nutritivo
¡Disfruta! Cada porción de esta salsa baja en grasa provee una buena fuente de calcio.