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Súper sándwich latino de vegetales asados

Súper sándwich latino de vegetales asados
 
Tiempo de preparación:
5 min.
Tiempo total:
30 min.
Rinde:
6 porciones de 1 sándwich cada una

Necesitas

1/2 libra de hongos (champiñones), cortados en cuartos
2   calabacines (zucchini) mexicanos medianos, cortados en rebanadas de 1/4 de pulgada
2 pimientos (pimentones) rojos medianos, cortados en trozos de 1 pulgada
1   cebolla mediana, cortada en pedazos de 1 pulgada
1/4 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing
1 barra  de pan francés (baguette) (1 lb), cortada por la mitad horizontalmente
1/3 taza de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
6 rebanadas  de KRAFT Singles

­Hazlo!

PRECALIENTA el horno a 450ºF. Mezcla los vegetales con el aderezo; espárcelos sobre una fuente para hornear de 15X10X1 pulgadas. Hornea los vegetales durante 25 minutos o hasta que estén tiernos, revolviéndolos al cabo de 15 minutos. Ponlos a un lado hasta el momento de usar.

AHUECA ambas mitades del pan, dejando una corteza de 1 pulgada de espesor. Unta el interior de la mitad inferior del pan con mayonesa; rellénala con los vegetales asados. Cúbrela con las porciones individuales de queso y con la mitad superior del pan.

CORTA el sándwich en seis porciones para servir.

Consejos de las Cocinas Kraft

Toquecito adicional
A fin de realzar su sabor, pon a marinar los vegetales en el refrigerador dentro de una bolsa de plástico con cierre durante 1 hora por lo menos, dándole vuelta de vez en cuando. Deshazte de la bolsa y del aderezo cuando saques los vegetales.
Vida sana
Sigue las instrucciones de la receta, pero haz que tenga 80 calorías y 10 gramos de grasa de menos por porción utilizando aderezo italiano reducido en grasa KRAFT Light Italian Reduced Fat Dressing, mayonesa reducida en grasa KRAFT Light Mayo Reduced Fat Mayonnaise y rebanadas de queso con leche al 2% KRAFT 2% Milk Singles.
K:53018v0S:105163
Calificación Promedio  
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Información de Nutrición

Información de Nutrición

Calorías
 400
 19 g
 5 g
 25 mg
 900 mg
 45 g
 4 g
  Azúcares
 6 g
Proteína
 12 g
Vitamina A
 30 %VD
Vitamina C
 70 %VD
 30 %VD
Hierro
 15 %VD